Programm
Hier findest du meine kommenden Gruppentrainings und anderen Veranstaltungen im Überblick
MA-Training
Dienstags um 20:00 Uhr - Hotel Post Bezau
Das Training mit dem Eigenen Körpergewicht in der Männerrunde. Schaffe einen Ausgleich zum "bugglo", beuge Schmerzen im "Gstell" vor und tu etwas für deine Gesundheit. Melde dich doch einfach bei Fragen oder zur Anmeldung für ein kostenfreies Schnuppertraining. Einstieg jederzeit möglich.
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65€/5er-Block
jeweils für die kommenden 5 Sessions gültig
"Goats Gstell" Training
Dienstags um 09:00 Uhr - Hotel Post Bezau
Das Bauch-Beine-Po und Ganzkörpertraining mit HIIT-Elementen. Um den Körper zu stärken, für "a goats Gstell" und weil Training in der Gruppe mehr Spaß macht. Melde dich doch einfach bei Fragen oder zur Anmeldung für ein kostenfreies Schnuppertraining. Einstieg jederzeit möglich.
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65€/5er-Block
jeweils für die kommenden 5 Sessions gültig
