Schenk dieses Jahr doch mal Gesundheit.
Das perfekte Geschenk für jeden der öfters mit Verspannungen oder einem schmerzenden Rücken zu kämpfen hat.
Gutschein - 1 Session Rückentraining-Gruppenkurs
Artikelnummer: 010123-2
€ 14,00Preis
Jeden Dienstag Abend ab 19:30 findet in der Oase (Bersbuch 728 - 6866 Andelsbuch) ein Gruppenkurs mit dem Thema Rückengesundheit, Verletzungs- und Schmerzprävention statt.
Durch Kraft- Stabilisations- und Dehnübungen verbessern wir die Stabilität, Mobilität und Kraft des Rückens um so bestehende Schmerzen zu reduzieren oder präventiv gegen Rückenschmerzen und Verletzungen vorzugehen.